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  알고 있나요? 당신의 간이 병들고 있어요.    화학 첨가물, 수은, 농약 방부제... 음식을 통해 들어와 쌓이는 우리 몸속 독소! (KBS_20130828) June 19, 2022 디톡스는 유해물질(농약, 항생제, 화학재료로 만든 세제, 샴푸등) 물속의 140가지의 유해물질 ,공기속의 300가지 이상의 유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것을 소장이나 신장, 폐, 피부 머리카락, 자궁(천연 샴푸를 쓰지 않으면 화학성분이 자궁에 쌓인다.) 대장 등을 통한 노폐물의 배출을 촉진 하는 것으로 칼로리 제한의 의 해 다이어트의 효과가 있어 독소제거, 다이어트전 몸의 청소를 하게 되면 다이어트비타민 의 흡수를 높일 수 있다. 정수기Espring eSpring™ UV Water Purifier Below Counter Model (물속 140가지 유해물질 필터, 박테리아, 바이러스 필터) 미네랄이 함유된 약알칼리수 공기청정기( Air purifier)  Atmosphere Mini™ Air Treatment System :공기중의 300가지, 머리카락의 1/40 필터, 공기중 바이러스 필터 화장품 Artistry™ skin care 샴푸 ( Satinique™ Smooth Moisture Shampoo , 독소제거시 필요한 비타민( 종합비타민, 비타민C, 오메가등)은   유기농 농장에서 재배한  Nutrilite vitamin 으로  구성하여 PACK으로 만든 2 Day Detox 실시한다. 연락처: 310.650.5005 (text ) BECOMER AMPERK CUSTOMER STOMER 1.Spend $1, Get 2 Points  Earn 2 points per dollar spent. 2. Free Shipping*  orders $99 and above when you  3. 2x Points on Repeat Purchases* (If you set up DITTO delivery) 3.100 Free points just for Joining Am

FOOD LABELS 101 -- ORGANIC, GMO, AND NON-GMO   ‎요즘 더 많은 사람들이 건강한 생활 방식을 채택하거나 유지하려고 함에 따라 장바구니를 채우기 위해 신선한 농산물과 기타 영양가 있는 음식의 뷔페가 증가하고 있습니다. 이국적인 과일부터 미리 자르고 미리 씻은 채소에 이르기까지 다양성은 끝이 없는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이러한 항목 중 많은 부분과 함께 가려면 어지러운 레이블 배열이 있으며 그 중 일부는 완전히 혼란 스러울 수 있습니다.‎ ‎많은 식품이 현재 유기농, GMO 및 비 GMO로 분류됩니다. 이 모든 설명이 무엇을 의미하는지 궁금해 할 수도 있습니다. 예를 들어, 유기농은    비 GMO와 동일합니까? 소비자로서, 특히 당신과 당신의 가족을 위해 가장 안전하고 건강한 음식을 선택하려는 경우이 세 가지 라벨의 차이점을 이해하는 것이 중요합니다.‎ ‎차이점을 안내해 주므로 다음에 이러한 레이블에 직면 할 때 가장 적합한 유형을 선택하는 데 아무런 문제가 없습니다.‎ ‎식품에 유기농으로 표시되어 있다는 것은 무엇을 의미합니까?‎ ‎가장 일반적인 의미에서 유기농 식품은 기존의 살충제, 합성 비료 또는 모든 종류의 생명 공학없이 생산되는 식품입니다. 고기, 계란 및 유제품이 유기농으로 표시되어 있다면, 이는 동물의 일생 동안 항생제 나 성장 호르몬을 투여하지 않은 동물에서 나온 것임을 의미합니다.‎ ‎가장 일반적인 라벨은 USDA 유기농 씰입니다. 이 인감이 있는 대부분의 품목은 미국 농무부의 일부인 National Organic Program의 규정에 따라 엄격한 생산, 인증 및 라벨링 기준을 충족했습니다. 이 씰 아래의 제품은 유전 공학없이 생산되었으며 유전자 변형 생물 (GMO) 을 포함하지 않습니다 . 천연 물질을 유기 농업에 사용하도록 허용하면서 합성 화학 물질 및 비료의 사용을 금지하는 규칙이 있습니다.‎ ‎현재 유기농 식품에 대한 네 가지 USDA 라벨링 가능성이 있습니다.‎ ‎100% 유기농: 모

  수면 부족 : 그것이 당신의 마음과 몸에 미치는 영향 ‎어젯밤에 어떻게 잤어?‎ ‎좋은 밤의 잠을 자고 나서 일어날 때, 당신은 당신이 세상을 맡을 수있는 것처럼 느낄 수 있습니다.‎ ‎그러나 밤새도록 던지고 돌린 후에 눈을 뜨거나 매 시간마다 깨어 나려고 노력하는 것은 하루 종일 성취 할 수있는 최대한의 것처럼 느껴질 수 있습니다.‎ ‎수면 부족은 단순히 다음날 당신을 부진하게 만드는 것 이상을 할 수 있습니다. 그것이 자주 발생하면 마음과 몸에 타격을 줄 수 있으며 일부는 심각한 문제가 될 수 있습니다.‎ ‎수면 부족의 원인은 무엇입니까?‎ ‎수면 부족은 한 번에 또는 다른 시간에 우리 대부분에게 발생합니다. 매일 밤 부모를 키우는 새로운 아기, 자정 기름을 태우는 작업 프로젝트 또는 잠들지 못하게하는 하루의 스트레스 일 수 있습니다.‎ ‎그것이 어떤 형태를 취하든, 수면 부족은 일관된 수면 부족을 특징으로하며, 이는 정기적으로 밤에 일곱 시간 미만의 눈을 감는 것을 의미합니다.‎ ‎수면 부족의 영향을 느끼는 일부 사람들은 진단되지 않은 수면 장애로 고통받을 수 있습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들에게 우리는 우선 순위를 정하지 않기 때문에 충분한 휴식을 취하지 못합니다. 그리고 우리는 그것이 우리의 건강에 얼마나 중요한지 이해하지 못하기 때문에 우선 순위를 정하지 않습니다.‎ ‎왜 우리는 수면이 필요합니까?‎ ‎결론은 우리 몸이 최선을 다해 기능하기 위해 일정량의 수면이 필요하다는 것입니다. 우리가 자고있는 동안, 우리 몸은 우리의 내부 장기와 근육에 모든 종류의 수리와 유지 보수를 수행하고 있습니다.‎ ‎수면은 또한 우리의 두뇌에있는 기억 센터를 유지하는 데 중요한 역할을하며, 우리가 배우고 본 것을 유지하여 그 정보에 다시 액세스 할 수 있도록 도와줍니다. 수면은 우리 몸의 화학적 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다.‎ ‎수면 부족 증상‎ ‎우리가 필요한 수면을 취하지 않을 때, 그것은 보여줍니다. 수면 부족의 징후로는 과민성, 낮에 피곤한 느낌,

WHAT FOODS HAVE VITAMIN C? A LOT MORE THAN ORANGES What’s the first thing you think of when you hear “vitamin C”? Chances are you have images of orange juice, oranges and maybe a grapefruit swirling in your head. Or, depending on how your mind works, you might be picturing a sailor. Long ago sailors in some parts were often referred to as  “Limey”  because of their penchant for citrus to ward off scurvy, a well-known illness among seafarers who had difficulty getting enough vitamin C. But they could just as well have earned the nickname “Broccoli,” “Bell Pepper,” or “Kale.” Not quite as catchy, but their vitamin C content would have gotten the job done. While most people only associate vitamin C with citrus, it is in many other fruits and vegetables, too. What does vitamin C do? That’s a good thing because vitamin C is one of the 13 essential vitamins and minerals. And because your body can’t produce it on its own, you need to consume some every day. For the average adult, that means